Strona główna Klub "Senior +" Aktualności Cukrzyca i prawidłowe odżywianie
Cukrzyca i prawidłowe odżywianie Drukuj
piątek, 31 marca 2023 13:49

Tematem prozdrowotnego spotkania seniorów z Klubu ,,Senior+” w Nowym Korczynie z Panią Małgorzatą Niedopad była cukrzyca oraz właściwe odżywianie. Klubowicze w trakcie prelekcji dowiedzieli się o podziale cukrzycy jej powstawaniu, objawach oraz jej powstawaniu. W części poświęconej prawidłowemu ożywianiu seniorzy zobaczyli w jakich proporcjach warzywa, owoce, pieczywo, nabiał oraz wędliny powinny się znajdować na talerzu. Prelegentka podkreśliła, że bardzo ważne jest regularne spożywanie posiłków. Seniorzy otrzymali specjalne koło kaloryczności na którym mogli sprawdzić wartość kaloryczną różnych produktów oraz czas jaki jest potrzebny żeby je spalić idąc na spacer lub jadąc na rowerze. Dziękujemy Pani Małgorzacie Niedopad za przybycie i prelekcję.

IMG 20230310_102351_BURST001_COVER

IMG 20230310_102357

IMG 20230310_102406

IMG 20230310_102433

IMG 20230310_103319_BURST001_COVER

 

IMG 20230310_1133351

 

 

 

 

 

Poprawiony: piątek, 31 marca 2023 13:58
 
Twoja przeglądarka jest stara i nie obsługuje tej strony w poprawnym formacie
Proszę zaktualizować do nowszej wersji.
POBIERZ